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中國大陸遼寧艦航母戰鬥群今(11日)上午7時許,從南海演習結束後,行經台灣海峽,雖未侵入台灣領海,但進入西南區的防空識別區(ADIZ)。國防部在中午說明最新狀況,遼寧艦已經於12時通過廣東外海,向北航行,海空軍無察覺異常。
根據《中央社》報導,美國國務院東亞暨太平洋事務局發言人崔葛瑞斯(Grace Choi)說,美軍會密切監視相關的區域情勢發展,但對於中國大陸近日海軍的行動,暫時不做評論。
國務院副發言人唐納(Mark Toner)則說,美國的目標是要降低亞太地區的緊張情勢,不希望看到任何類型的武力展示,升高雙方緊張。
據路透社報導,美國一位官員表示,週末中國大陸曾派遣戰機飛越南沙群島,展現其戰力。而日本防衛省幕僚監部10日則表示,中國大陸海軍曾派2艘護衛艦和一艘補給艦,從北至南穿過日本海,通過對馬海峽進入東海。
近來中國大陸在亞太地區軍事動作頻頻,先有軍艦繞行日本領海附近,今日遼寧艦又穿過台灣海峽,引發各界關注。而美國因應逐漸升高的亞太局勢,也正式將第五代戰鬥機群派駐日本,未來亞太局勢將會更多變動。
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歌仔戲天王小明明在家裡浴室跌倒,送醫不治;台泥董氏長辜成允在五星級飯店樓梯摔跤,急救33小時仍回天乏術;台積電董事長張忠謀驚傳在夏威夷住家泳池畔跌倒,所幸虛驚一場。專家建議,步入中年後就應開始訓練大腿肌耐力,並注意居家環境安全,才能防範於未然。
據統計,老人如果跌倒,九成以上造成骨折,可能得臥床休息,如果髖關節骨折則風險更大,分析健保資料庫,85歲以上民眾如果髖關節骨折,一年死亡率達25%,死亡風險極高。
國健署統計,跌倒在65歲以上民眾事故傷害死亡原因中佔第2位,每10萬人就有24.61人跌倒身亡。65歲以上老人相較於其他年齡層,事故傷害死亡率偏高,過去一年有高達一成六老人家曾經跌倒,高達56.3%是在自己家裡跌倒。
至於長輩在家中最常跌倒的地方,椅子、床、沙發或其他家具旁占24%,其次是廁所浴室等較為溼滑的地方(12%)。
國內老年醫學權威、台大竹東分院院長詹鼎盛表示,老年人跌倒因素複雜且多重,年紀一大滿額贈新上市,身體老化,包括視力、智力、神經、平衡等能力都會隨著退化。
此外,許多老年人罹患三高等慢性疾病,必須天天用藥,藥物副作用容易導致平?感變差。如果居家環境不良,例如浴室溼滑、臥室客廳地板常有電線纏繞,一個不注意,就可能跌跤。
如何降低老人跌倒機率?首先去除居家環境中各項危險因子,居家光線應該明亮,TOP不可昏暗;浴廁應該乾溼分離、增加扶手與止滑設備;不管是客廳、臥室,地板應保持乾淨,不可堆放電線與雜物。
此外,老年人應多訓練肌力與肌耐力,如果擁有足夠的腿力及平衡力,就能減少跌倒機率。建議每天多走路、散步,從步入中年後,就開始訓練大腿肌耐力。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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